Skullcap - 25 gram

Skullcap is een natuurlijk supplement gemaakt van het gedroogde Skullcap-kruid (Scutellaria lateriflora), een plant die behoort tot de muntfamilie. Zowel de wortels als de bovengrondse delen van de plant worden gedroogd en gebruikt in diverse traditionele kruidenpreparaten. Door de eeuwen heen heeft deze plant een belangrijke plaats ingenomen binnen de kruidengeneeskunde, waar zij traditioneel werd toegepast ter ondersteuning van ontspanning. Tegenwoordig wordt Skullcap vooral gewaardeerd om zijn milde, rustgevende eigenschappen. Het kruid helpt het lichaam tot rust te komen en kan bijdragen aan een ontspannen gevoel tijdens periodes van stress. Skullcap wordt vaak gebruikt om de geest te kalmeren en de nachtrust te ondersteunen. Dankzij deze eigenschappen is het een waardevolle natuurlijke ondersteuning voor iedereen die op zoek is naar meer rust en balans.  

Belangrijkste kenmerken

• 100 % natuurlijk product – zonder toevoegingen
• Traditioneel gebruikt ter ondersteuning van ontspanning en nachtrust *
• Behoort tot de muntfamilie (Lamiaceae)
• Bekend om zijn milde, kruidige smaak
• Geschikt voor gebruik als kruidenthee

* Uitspraken zijn gebaseerd op traditioneel kruidgebruik en vormen geen medische claim.  

Ingrediënten

• Scutellaria lateriflora – gedroogde, grofgesneden kruiden (25 gram)

Gebruik

• Gebruik 1 à 2 theelepels per kop heet water (ongeveer 250 ml)
• Laat de thee 5 tot 20 minuten trekken; hoe langer, hoe voller de smaak
• Zeef de kruiden en drink warm
• Voor een zachtere smaak kan honing of citroen worden toegevoegd
• Kan ook gecombineerd worden met andere rustgevende kruiden zoals Valerian of Kamille
• Gebruik water van circa 90 °C (niet kokend) voor optimale extractie
• Een goed afgesloten theepot of mok met deksel helpt vluchtige stoffen te behouden

Aanbevolen hoeveelheid

• Richtlijn: ongeveer 1 gram per dag (1 à 2 koppen thee)
• Begin met 1 kop per dag en verhoog geleidelijk afhankelijk van persoonlijke voorkeur

Herkomst

Skullcap (Scutellaria lateriflora), ook bekend als blue skullcap of mad dog skullcap, is een kruid dat al eeuwenlang wereldwijd wordt gebruikt binnen de traditionele kruidengeneeskunde. De plant behoort tot de lipbloemenfamilie (Lamiaceae) en komt oorspronkelijk uit Noord-Amerika. Er bestaan ongeveer 200 verschillende Skullcap-soorten, verspreid over de hele wereld. In de Chinese kruidencultuur werd een verwante soort al in de eerste eeuwen na Christus gebruikt in het bekende middel Huang Qin. Door deze rijke geschiedenis en brede toepassing wordt Skullcap ook vandaag de dag nog gewaardeerd als natuurlijk kruid ter ondersteuning van ontspanning en innerlijke rust.

Beschikbare inhoud

• 25 gram gedroogde kruiden

Veelgestelde vragen

• Hoe smaakt Skullcap? De thee heeft een milde, licht bittere en kruidige smaak. Met wat honing of citroen wordt de smaak zachter.
• Kan ik Skullcap dagelijks gebruiken? Ja, het product kan dagelijks worden gebruikt binnen de aanbevolen hoeveelheid.
• Wanneer drink ik Skullcap het beste? Veel mensen drinken deze thee in de avond om te ontspannen en tot rust te komen voor het slapengaan.
• Bevat Skullcap cafeïne? Nee, deze kruidenthee is volledig cafeïnevrij.

البحث في القنب الطبي على PubMed.